要約読了：インスピレーションは波間から 自然の教えを知る、シーカヤック地球紀行 シーカヤックで日本一周や海外旅のエッセイ。前々から抱きつつ、未だ実現できていないシーカヤックへ、再び体験してみたい熱気が出てきました。それとは別に、自分の限界に…

要約読了：ヤバい集中力 タイムマネジメントの能力を向上させるうえで集中力は大切な要素の一つだとワタシは思ってますが、その集中力について知見と筆者の考えをまとめたライフハック本。要約内容だけを見ると目新しい事はあまりなく、何処かで見たことある…

要約読了：僕らはそれに抵抗できない いわゆる物質的依存症や他者へ直接的影響を与える行動的依存症（ギャンブルなど）ではなく、もっと身近な行動嗜癖と、それをテクノロジーで促進させている依存症ビジネスの解説本。例えばインスタとかNetflixとかSNSとか…